В статье рассказывается о пользе некоторых сушеных продуктов, таких как абрикосы, ананасы и баклажаны. Абрикосы полезны для сердца и сосудов, выводят вредный холестерин и полезны для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом. Сушеные ананасы являются источником калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Баклажаны способствуют избавлению сосудов от холестериновых бляшек, снижают концентрацию «плохого» холестерина в крови и содержат много меди, кобальта и марганца.

Статья содержит 10 способов проверки качества продуктов, таких как яйца, сливочное масло, сметана и молоко. Для каждого продукта описаны методы проверки на свежесть и наличие добавок. Статья также содержит рекомендации по хранению и выбору продуктов.

Статья описывает 10 важных признаков, которые указывают на проблемы в организме и не могут быть проигнорированы. Описаны причины и способы лечения таких проблем, как ломкие волосы и ногти, сухая кожа, тяга к сладостям, кислому и морепродуктам, кровоточащие десны, тяга к соленой пище, раздражительность, судороги ног и низкое качество сна.

В статье представлен список из 33 уроков философии буддизма, которые помогут найти счастье внутри себя, изменить свое восприятие, быть благодарным за все, что происходит в жизни, и многое другое. Статья напоминает о том, что каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью, и мы должны учиться на уроках, которые он нам преподносит. Также в статье подчеркивается важность природы и прогулок на свежем воздухе для нашего здоровья и настроения.

Статья о том, как массаж стоп может улучшить самочувствие. Рекомендации по технике массажа, противопоказания, описание зон и активных точек на стопах. Описывается проекция органов на стопах и их значение при массаже.

Косточки ягод и фруктов могут быть полезнее, чем сами плоды. Оливковые косточки улучшают работу пищеварительного тракта и помогают при астме и лёгочных заболеваниях. Кизиловые косточки помогают при геморрое и желудочно-кишечных расстройствах. Виноградные косточки содержат витамин Е и фитоэстрогены, которые полезны для кожи и женщин после 50 лет. Экстракт виноградных косточек укрепляет сосуды и подавляет развитие кандидоза.

Статья о том, как массаж мизинца и указательных пальцев может помочь в решении проблем со здоровьем, таких как снижение аппетита, болезни печени и насморк. В статье описываются различные техники массажа и диагностики, используемые древними врачевателями и китайскими целителями.

Статья рассказывает о 6 специях, которые можно добавить в чай для получения максимальной пользы и наслаждения ароматом. Среди них гвоздика, чабрец, имбирь, корица, мята и ваниль. Описываются полезные свойства каждой специи и рекомендации по их использованию. Также отмечается, что чаи с фруктами не могут похвастаться таким количеством полезных свойств, как чай с добавлением специй.

В статье представлен список из 20 вкусных начинок для рулета из лаваша, включая крабовые палочки, творог, шампиньоны, рыбу, сыр, овощи и мясо. Каждая начинка сопровождается описанием ингредиентов и рецептом приготовления. Приятного аппетита!

Рецепт нежного тортика с творожной начинкой, который готовится быстро и легко. Для теста нужно смешать яйца, сахар и творог, а для крошки - муку, маргарин, соду и сахар. Затем тесто и крошку выкладывают на противень и выпекают в духовке. Готовый торт можно нарезать на ромбики и подавать горячим. Рецепт доступен на сайте.